Una actividad para cada objetivo
Actividades deportivas
En CDM Mediterráneo hemos diseñado una oferta de actividades variada y adaptada a todos los niveles y edades. Desde clases dinámicas como Zumba y Body Jump, hasta opciones más específicas como GAP y Aquafitness. ¡Encuentra tu actividad favorita y disfruta del deporte como nunca antes!
Variedad y calidad para todos
Nuestras actividades
Explora algunas de las actividades más populares que ofrecemos en nuestras modernas instalaciones. Cada una está diseñada para ayudarte a alcanzar tus metas, ya sea mejorar tu resistencia, tonificar tu cuerpo o simplemente divertirte mientras te ejercitas.
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Natación adultos
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Cross training
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Musculación
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Entrenamiento funcional
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Aquafitness
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Body Jump
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Zumba
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GAP
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Pilates
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Pilates en máquinas
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Yoga
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Cardiotonic
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Tonificación
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TRX
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Hitt
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Body Jamp
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Top train
Elige cómo quieres mantenerte activo
Un mundo de actividades para todos
En CDM Mediterráneo ofrecemos una gran variedad de actividades adaptadas a tus necesidades. Desde entrenamientos de alta intensidad hasta ejercicios relajantes, encuentra la actividad perfecta para ti.
Aquafitness
Ejercicios en el agua para tonificar y mejorar tu resistencia.
Body Jump
Cardio divertido sobre cama elástica para tonificar tu cuerpo.
Zumba
Disfruta del deporte con coreografías al ritmo de la música.
GAP
Ejercicios centrados en glúteos, abdominales y piernas.
Natación Adultos
Clases para perfeccionar tu técnica y ganar resistencia.
Natación Infantil
Enseñamos a los pequeños a disfrutar del agua con confianza.
Sala de Musculación
Máquinas de última generación para entrenar a tu ritmo.
Pilates
Mejora de la coordinación, equilibrio y fuerza en general del cuerpo a pequeña escala.
Cardiotonic
Ejercicios combinados de fuerza y cardio para hacer de ti un deportistas completo.
TRX
Ejercicios en suspensión para trabajar todo tu cuerpo.
Top Train
Tonificación del tren superior y el CORE para un perfecto equilibrio de la musculatura del cuerpo.
Yoga
Mejora de la respiración, flexibilidad, fortalecimiento del CORE , control del cuerpo y las emociones.
Natacion Maternal
Sesiones en piscina climatizada diseñadas para embarazadas, que favorecen la movilidad, la relajación y el bienestar tanto de la madre como del bebé, con supervisión profesional especializada.